Aangepast lesrooster voor de jeugdlessen in de Meivakantie (24 april t/m 6 mei)

Geplaatst op door

  • Dinsdag 25 april – groep 1 en 2 samen van 17:00 tot 18:00 uur
  • Donderdag 27 april gesloten – Koningsdag
  • Vrijdag 28 april – geen Taekwondo-les
  • Zaterdag 29 april – geen Taekwondo-les
  • Dinsdag 2 mei – groep 1 en 2 samen van 17:00 tot 18:00 uur
  • Donderdag 4 mei – groep 1 en 2 samen van 17:00 tot 18:00 uur
  • Vrijdag 5 mei – geen Taekwondo-les
  • Zaterdag 6 mei – geen Taekwondo-les

BOKS2be-FIT

Geplaatst op door

Boks2be-fit is een eenvoudig te volgen, intensieve workout waar kracht en cardio gecombineerd worden. De korte en explosieve bewegingen zorgen ervoor dat je hartslag en ademhaling in een razend tempo zullen stijgen. Met als gevolg: keihard zweten en calorieën verbranden! BOKS2be-Fit is de ideale les wanneer je aan je conditie wilt werken of een aantal kilo wilt afvallen. Bij BOKS2be-Fit worden verschillende technieken gebruikt vanuit boksen, taekwondo, karate en kickboksen. Wil je graag fitter worden? Dan is deze fitness trend dé les voor jou! BOKS-Fit is niet alleen effectief maar ook nog eens super leuk!


Waarom BOKS2be-Fit?

  • Stressverlaging
  • Hoge calorieverbranding (600 tot 800 calorieën)
  • Verbetering conditie
  • Verbetering kracht
  • Zelfverdediging

Vanaf 1 februari is er elke woensdag van 19:00 tot 20:00 BOKS2be-fit en u mag gratis een proefles mee komen doen. We hebben leen-bokshandschoenen voor u om te gebruiken tijdens de proefles.

Een abonnement kost 25 euro per maand en is per maand opzegbaar.

Sporters van Taekwondoschool Tapia zeer succesvol op EK Poomsae en Open EK Poomsae

Geplaatst op door

Zaterdag 2 april vertrok de Nederlandse selectie onder begeleiding van bondscoach Mieke Tapia en Ali Tapia, teammanager en Head of Team Erik van der Weide naar Turkije om deel te nemen aan de 14de Europese Poomsae kampioenschappen en Open Europese Beach Poomsae kampioenschappen. De Nederlandse EK-selectie bestond uit 16 sporters, 8 daarvan waren van Taekwondoschool Tapia.

Meteen de eerste dag scoorde Joël van der Weide supergoed in de koningsklasse heren onder 30 jaar en mocht hij de vierde Europese titel in zijn Taekwondo-loopbaan in ontvangst nemen. De tweede leverde helaas geen medailles op maar op de derde dag scoorde Nederland 2 bronzen medailles. Teun van Otterdijk die nog geen twee jaar deel uitmaakt van de Nederlandse selectie behaalde zeer overtuigend brons bij de heren junioren en Theo van Molengraft scoorde met zijn teamgenoten Sebastiaan Sprengers (Taekwondo Lelystad) en Yance Deflers (Taekwondo Voorne-Putten) in de klasse heren synchroonteam eveneens brons. Een knappe prestatie aangezien de heren pas 3 maanden in deze klasse participeren

Na 4 zware en lange wedstrijdendagen mochten onze sporters de volgende EK medailles in ontvangst nemen:

Joël van der Weide – Europees Kampioen senioren onder 30 heren
Theo Van de Molengraft – brons team over 30 heren
Teun van Otterdijk – brons junioren heren

EK beach medaille winnaars:
Teun van Otterdijk – zilver heren junioren
Dewi van der Weide en Teun van Otterdijk zilver paar junioren
Dewi van der Weide – brons junioren dames
Melissa Versteeg – brons senioren onder 30 dames
Joël van der Weide – brons senioren onder 30 heren
Lotte de Haas en Joël van der Weide – brons paar onder 30

Op de  EK beach  behaalde Soraya Wahjudi van Taekwondo Soekandar  goud bij de freestyle dames +17

foto’s van de evenementen kun u hier vinden:

Facebook Erik van der Weide – eerste dag EK Poomsae 2019

Facebook  Erik van der Weide – tweede dag EK Poomsae 2019

Facebook Erik van der Weide – derde dag EK Poomsae 2019

Facebook van Erik van der Weide – Open EK Beach

Turkse Taekwondo Federatie

 

Super succesvol weekeinde voor onze Taekwondo-leden

Geplaatst op door

Tijdens de NK Poomsae op zaterdag 6 oktober in de Rusheuvel te Oss waren onze leden zeer succesvol en behaalden zij gezamenlijk maar liefs 22 keer goud, 12 keer zilver en 9 keer brons in de verschillende categorieën. Hierdoor had Taekwondoschool Tapia de eer om ook de teambeker voor beste sportschool in ontvangst te mogen nemen!!!

resultaat:
1 Sean Arendzen IND 12 – 14 jaar
1 Dewi van der Weide IND 12 – 14 jaar
1 Nifka Doodkorte IND 15 – 17 jaar
1 Teun van Otterdijk IND 15 – 17 jaar
1 Joel van der Weide IND 18 – 30 jaar
1 Theo van de Molengraft IND 31 – 40 jaar
1 Lucas Ley IND 9 – 11 jaar
1 Dewi van der Weide / Sean Arendzen PAAR 12 – 14 jaar
1 Helene Hu / Teun van Otterijk PAAR 15 – 17 jaar
1 Lotte de Haas / Joel van der Weide PAAR 18 – 30 jaar
1 Yente van Oosterhout / Andrea Michels / Nifka Doodkorte TEAM 15 – 17 jaar
1 Theo van de Molengraft / Ronald Tielen / Yance Deflers TEAM 31+ jaar
1 Yiyan Zhu IND 18 – 30 jaar
1 Arno MIchels IND 41 – 50 jaar
1 Agata Malinowska IND 41 – 50 jaar
1 Jantina van Rijswijk IND 51 – 60 jaar
1 Gino van Leeuwen IND 9 – 11 jaar
1 Vera Gielis / Isa Kluijtmans / Aishana Laldjising TEAM 12 – 14 jaar
1 Sharaly Willems / Siham Abdellaoui / Sanne van der Grient TEAM 18 – 30 jaar
1 Jantina van Rijswijk / Agata Malinowska / Yessica van Uden TEAM 31+ jaar
1 Aya Amjjoud IND 12 – 14 jaar
1 Dylan Sim IND 9 – 11 jaar
2 Helene Hu IND 15 – 17 jaar
2 Melissa Versteeg IND 18 – 30 jaar
2 Martin Smit IND 51 – 60 jaar
2 Thom Geerts IND 9 – 11 jaar
2 Pieter van Vugt Para 18+ jaar
2 Geline Kouwenberg / Jeroen Uijlen PAAR 18 – 30 jaar
2 Melissa Versteeg / Angel Crystal / Lotte de Haas TEAM 18 – 30 jaar
2 Isa Kluijtmans IND 12 – 14 jaar
2 Dani van den Berg IND 18 – 30 jaar
2 Sharaly Willems IND 18 – 30 jaar
2 Yessica van Uden IND 41 – 50 jaar
2 Romy van Leeuwen IND 9 – 11 jaar
3 Alysa Ley IND 12 – 14 jaar
3 Andrea Michels IND 15 – 17 jaar
3 Angel Crystal IND 18 – 30 jaar
3 Matthew Gielis IND 41 – 50 jaar
3 Vera Gielis IND 12 – 14 jaar
3 Magda Olejnik IND 12 – 14 jaar
3 Sanne van der Grient IND 18 – 30 jaar
3 Sobhan Isari IND -8 jaar
3 Jaymo Libau IND 9 – 11 jaar

NK poomsae in het nieuws