Boks2be-fit is een eenvoudig te volgen, intensieve workout waar kracht en cardio gecombineerd worden. De korte en explosieve bewegingen zorgen ervoor dat je hartslag en ademhaling in een razend tempo zullen stijgen. Met als gevolg: keihard zweten en calorieën verbranden! BOKS2be-Fit is de ideale les wanneer je aan je conditie wilt werken of een aantal kilo wilt afvallen. Bij BOKS2be-Fit worden verschillende technieken gebruikt vanuit boksen, taekwondo, karate en kickboksen. Wil je graag fitter worden? Dan is deze fitness trend dé les voor jou! BOKS-Fit is niet alleen effectief maar ook nog eens super leuk!

Waarom BOKS2be-Fit?

• Stressverlaging
• Hoge calorieverbranding (600 tot 800 calorieën)
• Verbetering conditie
• Verbetering kracht
• Zelfverdediging

Vanaf 1 februari is er elke woensdag van 19:00 tot 20:00 BOKS2be-fit en u mag gratis een proefles mee komen doen. We hebben leen-bokshandschoenen voor u om te gebruiken tijdens de proefles.

Een abonnement kost 25 euro per maand en is per maand opzegbaar.