Joël van der Weide neemt deel aan de stage in Madrid!!! Twee dagen hard trainen maar vooral veel leren: gewicht overbrengen, standen, correcte uitvoering armtechnieken, ontspanning, ademhaling, aanspannen buikspieren etc etc etc. Joël heeft heel veel tips en aandacht en correcties gekregen van de trainers. Hij moest ook diverse malen voorlopen. Een zwaar maar zeer leerzaam weekeinde!!!
